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过量喝开云足球app下载官网最新版 有啥坏处?

  喝开云足球app下载官网最新版 过量引起“醉茶”,特别是喝了过多的浓茶。醉茶后所表现出来的症状一般有心悸头晕、冒虚汗、干渴、四肢乏力甚至站立不稳、肠胃不适等。

  过量喝开云足球app下载官网最新版 的坏处

  1.过量喝开云足球app下载官网最新版 使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。

  2.过量喝开云足球app下载官网最新版 促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。

  3.过量喝开云足球app下载官网最新版 会出现“茶醉”现象,乏力烦躁、全身不适。

  4.咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。

  6.过量喝开云足球app下载官网最新版 会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

  7.过量喝开云足球app下载官网最新版 促使胰岛素分泌,会出现低血糖。

  8.使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。

  9.过量喝开云足球app下载官网最新版 易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。

  10.过量喝开云足球app下载官网最新版 促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。

  开云足球app下载官网最新版 一天喝多少合适

  一天应该喝多少茶合适,"物极必反"的道理,人人那知道的。喝茶有许多好处,但茶性寒凉,不可以无止境地喝,应掌握一个度。喝茶太少,作用不大。那么一天应该喝多少茶叶才合适呢。

  饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。

  开云足球app下载官网最新版 最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。开云足球app下载官网最新版 具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。

  对老年人来说,尤其是50岁以上的老年人,最好饮用淡茶。如果饮茶过量过浓,会摄入较多的咖啡碱等成分,可能引发失眠、耳鸣、眼花、心律不齐、大量排尿等症状。

  随着年龄的增长,老年人的消化功能减退。如果大量饮茶,会稀释胃液,不仅会影响食物的消化吸收,还会使胃肠道的杀灭病菌的防卫功能降低,一旦致病菌进入,易感染胃肠道疾病。除此之外,随着老年人肾功能衰退,茶叶碱等的利尿作用,会加重肾脏负担及尿失禁症状,会给老人带来更大的痛苦。

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